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運動が最高のコンディショニング〜パーソナルトレーニングにおける注目の筋肉ホルモン【マイオカイン】の役割と効果〜
【1. マイオカインとは何か】 1-1. マイオカインの定義と特徴 マイオカインとは、筋肉から分泌される生理活性物質のことを指します。「マイオ(筋肉)」と「サイトカイン(細胞から分泌されるタンパク質)」を組み合わせた言葉で、運動によって筋肉から放...
2024年8月29日
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